Сообщения

Сообщения за 2014

Как покрасить волосы в каштановый цвет? Все, чего вы не знали

Каштановый цвет считается универсальным, так как практически для любой женщины, независимо от возраста и цветотипа, можно подобрать подходящий оттенок. Он выглядит абсолютно естественно и иногда окружающие даже не подозревают, что это не ваш натуральный цвет волос. Перед тем, как вы окончательно решитесь покрасить волосы в каштановый цвет, запомните несколько простых правил. Что нужно знать, перед тем как покрасить волосы в каштановый цвет 1. При выборе красителя в первую очередь стоит руководствоваться степенью воздействия на состояние волос. Если вы уже неоднократно делали окрашивание, то, может быть, стоит попробовать сделать это народными средствами. В любом случае решать именно вам. 2. Чтобы выбрать оттенок, подходящий именно вам, воспользуйтесь сначала оттеночным шампунем. Его лучше покупать той же марки, что и краску для волос. Тогда не будет значительной разницы в полученных результатах. 3. При выборе краски внимательно читайте ее состав. Сейчас большой популярностью пользуютс...

Как снизить потребление соли

Спросите любого взрослого человека, что он думает о соли, точнее, о поваренной соли, т. е. хлористом натрии, и наверняка услышите: «Белый враг». Это не вполне верно. Соль нам не вредна. Более того, она необходима для нормальной работы организма. Вреден ее избыток, а точнее говоря, лишний натрий. В среднем горожанин ежедневно потребляет 4000-4500 мг соли. Организму жизненно необходимо 500 мг/сут, а безопасной считается суточная доза, не превышающая 2400 мг (это примерно одна чайная ложка). Впрочем, диетологи собираются снизить ее до 1500 мг, т. е. менее чем до 2/3 чайной ложки. Чем же так опасен натрий? Вероятно, вы слышали, что избыток в меню этого элемента опасен для сердца и почек, предрасполагает к остеопорозу и другим заболеваниям костей. Как ни удивительно, лишь 25% ежедневно потребляемой нами соли попадает в еду из солонки. Почти все остальное нам дают «фабричные» расфасованные продукты. Пищевые компании от души сдабривают их солью - как для вкуса, так и для лучшей сохранности....

Обзор лучших скрабов для тела

Balance Me Skin Brightening Spearmint Exfoliating Polish Мы бы назвали этот скраб утренним из-за его свежего мятного аромата, пробуждающего чувства. Это смесь из натуральной соли, масел кокоса и сладкого миндаля, но она не течет! Скраб одновременно очищает и увлажняет кожу, и это роднит его с другими победителями в этой категории средств. Бренд Balance Me создан двумя британскими врачами холистиками (один из них некогда работал в рекламном отделе фирмы Lancome), и они «верят в простой натуральный уход за кожей, который работает и оказывает длительное воздействие». Этот скраб - классический пример воплощения этого девиза в жизнь. Комментарии: «Высший балл! Кожа у меня на ногах была сухой и немного шелушилась - как у ящерицы. Текстура идеальная, кожа великолепно себя чувствует, она увлажненная и гладкая, никакого раздражения, нет липкой пленки. Лучший отшелушивающий скраб из тех, которыми я пользовалась, после него не нужен крем для тела». «Упрямая грубая кожа на коленях и ступнях, по...

Лучший антицеллюлитный крем - какой?. Отзывы, состав

Факты таковы: даже если к середине жизни вы не обзавелись целлюлитом, то разрыв волокон коллагена и эластина, который приводит к появлению морщин на лице, станет слишком хорошо заметен на ягодицах и бедрах - появятся рытвины. Разумеется, правильное питание, физические упражнения и сухой массаж щеткой играют свою роль. Но теперь появилось еще и антицеллюлитные кремы. Работают ли они? Мы проверили почти три десятка средств. Перед вами итоги. Лучшие антицеллюлитные кремы: отзывы Thalg o Creme Thalgo mince Бренд СПА и талассотерапии Thalgo на самом деле предписывает делать массаж с этим средством дважды в день. Это для того, чтобы основные ингредиенты - конский каштан, кофеиновый комплекс и растительный экстракт, который производители называют Adipooreset (то есть снова запускающий адипоциты) - смогли работать круглосуточно. Средство имеет густую кремовую текстуру. И хотя средство предназначено для того, чтобы дополнять две салонные процедуры, предлагаемые Thalgo, наши эксперты опробов...

Как избавиться от прыщей на спине - быстро и легко!

Причины появления угрей различны, поэтому прежде чем решать, как избавиться от прыщей на спине, следует выяснить, отчего же они появились. Сходите к врачу дерматологу, если сами вы причину не понимаете и проконсультируйтесь. Вероятно, врач назначит вам какое-то лечение, а подспорьем к нему будут наши советы. Как избавиться от прыщей на спине Прежде всего, позаботьтесь о правильном питании, постарайтесь не есть жирную, острую и соленую пищу, поскольку их употребление приводит к усиленной работе сальных желез. Если прыщи возникли вследствие гормональных нарушений в организме, то их лечение должно проходить под контролем врача-эндокринолога, он должен выписать необходимые терапевтические средства. Что необходимо раствор марганцовки, морская соль, сухая глина, серная мазь, масло чайного дерева. Чтобы немного подсушить кожу, сделать ее менее жирной и уменьшить вероятность возникновения воспалительных реакций, можно принимать ежедневно ванны с добавлением марганцовки. Растворите 10 гр...

Лучшие скрабы для лица

Сухие тусклые омертвевшие клетки кожи - вот основная преграда между цветом лица многих женщин и юношеским сиянием кожи. Когда клеточный обмен замедляется, омертвевшие клетки не отражают свет так, как это делает молодая кожа. Но есть и хорошая новость: мягкое отшелушивающее средство способно помочь вам вернуть коже здоровое сияние. Ключевое слово - м-я-г-к-о-с-т-ь, так очень важно избегать всего, что излишне растягивает кожу и лишает ее липидной пленки. Наши добровольцы протестировали несколько десятков средств. Некоторые из них получили очень высокие баллы. P.S.: постарайтесь использовать скраб перед тем, как наносить маску, тогда ее эффект будет максимальным. Darphin Age o Defying Dermabrasion Darphin изначально был французским брендом, теперь им владеет Estee Lauder. Производители скраба обещают, что он будет достаточно мягким даже для чувствительной кожи. Для отшелушивания в нем используются частички жожоба, кремния, жемчуга и лавы для придания коже гладкости, а также производно...

Как увеличить грудь в домашних условиях. Видео, рецепты, советы

В последнее время стали очень модными пластические операции по увеличению размера груди. Но все они небезопасны для здоровья и требуют немалых средств. Поэтому сегодня мы расскажем вам, как увеличить грудь в домашних условиях - без операций и бесплатно. Сразу стоит отметить, что чудес от этих средств ждать не стоит. Однако физическая форма подтянется и это обязательно скажется на внешнем виде молочных желез. Как увеличить грудь в домашних условиях: упражнения Количество тренировок зависит от того, насколько интенсивными они будут. Следует следить за весом, потому что если вы начнете терять вес, то грудь тоже уменьшится. Поэтому вместе с ростом нагрузок обязательно следите за качеством питания. Отжимания от пола Делать отжимания необходимо в положении лицом в низ. Руки расставить чуть шире плеч, ноги собрать вместе. В течение тренировки сделайте пять подходов, выполняя по максимуму отжиманий в каждом. Сделать вдох и согнуть руки в локтях, приблизив грудную клетку к полу. Важно, ч...

Хирургические способы микронейрососудистой пересадки мышцы

Рассмотрим, каковы хирургические способы микронейрососудистой пересадки мышцы. Известно, что одной из проблем свободной пересадки мышечных лоскутов для реанимации лица является избыточная толщина зоны реконструкции. Истончение подкожной клетчатки щеки чревато формированием сращений мышцы с обнаженной дермой и образованием неестественных втяжений при ее движениях. Более полезным может представляться частичное удаление жирового комка Биша. В то же время другая бригада занимается поднятием и подготовкой донорской мышцы на ее нейрососудистой ножке. Продольный разрез длиной около 10 см проводят на 1 см кзади от проекционной линии данной мышцы так, чтобы сосудистая ножка оказалась в середине этого разреза. Это позволяет хирургу обеспечить гибкий подход к формированию лоскута относительно его сосудисто-нервного пучка с обеих сторон. Разрез проводят через кожу, подкожную клетчатку и собственную фасцию области. Выделяют сосудистую ножку, которая входит в мышцу под углом 90°, а запирательный н...

Оперативное лечение синдрома карпального канала

Пластическая хирургия. Оперативное лечение синдрома карпального канала. Рассечение поперечной карпальной связки является основным методом оперативного лечения компрессионной невропатии срединного нерва на уровне запястья. Описано множество доступов и вариантов рассечения карпальной связки. Однако при выполнении операции по любой из методик основным является полное освобождение нерва от компрессии при сохранении целостности двигательной (тенарной) и чувствительной ладонной ветвей срединного нерва. Для проведения рассечения карпальной связки предложено использовать как местную, так и проводниковую анестезию из подмышечного доступа. На наш взгляд, местная анестезия 1%-ным раствором лидокаина является в большинстве случаев достаточной для выполнения вмешательства. В отдельных случаях, когда нет полной уверенности в диагнозе и точно нельзя прогнозировать объем и продолжительность операции, целесообразнее воспользоваться проводниковой анестезией. Оперативное лечение синдрома карпального к...

Склерозирующее лечение опухолей

Рассмотрим, что собой представляет склерозирующее лечение опухолей. Суть склерозирующей терапии заключается в использовании различных химических веществ путем как наружного применения, так и внутритканного введения. Лечебный эффект основан на свойствах применяемых веществ давать необратимые реакции с белками опухолевой ткани и крови с последующим возникновением местных асептических воспалительных процессов. Из многочисленных консервативных методов применяли химический (склерозирующий) в сочетании с механическим давлением. Химическое вещество инъецировали интра- и перигуморально. После обследования и установления диагноза на границе опухоли и здоровой ткани вводили водный раствор уретан-хинина с последующим эластическим бинтованием. Количество инъекций и введенного раствора зависит от размера и локализации опухоли. Склерозирующее лечение опухолей. Одномоментно за 1 – 3 вкола можно ввести от 1 до 10 мл раствора. Через сутки или спустя несколько часов на месте инъекции появляется отек, б...