Как избавиться от прыщей на спине - быстро и легко!
Причины появления угрей различны, поэтому прежде чем решать, как избавиться от прыщей на спине, следует выяснить, отчего же они появились. Сходите к врачу дерматологу, если сами вы причину не понимаете и проконсультируйтесь. Вероятно, врач назначит вам какое-то лечение, а подспорьем к нему будут наши советы.
Как избавиться от прыщей на спине
Прежде всего, позаботьтесь о правильном питании, постарайтесь не есть жирную, острую и соленую пищу, поскольку их употребление приводит к усиленной работе сальных желез.
Если прыщи возникли вследствие гормональных нарушений в организме, то их лечение должно проходить под контролем врача-эндокринолога, он должен выписать необходимые терапевтические средства.
Что необходимо
- раствор марганцовки,
- морская соль,
- сухая глина,
- серная мазь,
- масло чайного дерева.
- Чтобы немного подсушить кожу, сделать ее менее жирной и уменьшить вероятность возникновения воспалительных реакций, можно принимать ежедневно ванны с добавлением марганцовки. Растворите 10 грамм перманганата калия в 200 мл воды, а затем добавляйте раствор в воду, пока она не приобретет светло-розовый оттенок. Или же можно принимать ванны с добавлением морской соли, они окажут дезинфицирующее действие.
- Чтобы нанести на кожу спину очищающую маску, вам понадобиться помощь близких людей. Максу сделайте, используя сухую глину и морскую соль, эту смесь необходимо развести водой, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на спину, а через 20 минут смойте.
- Угревое высыпание нужно обрабатывать дезинфицирующим раствором или смазывать антисептическими гелями. Можно пользоваться салициловой мазью или дегтем, так что покупайте косметические средства, в состав которых входят эти компоненты. Серная мазь также немного подсушивает высыпания, а также уменьшает воспалительный процесс, однако ее нельзя наносить на кожу каждый день, лучше это делать 3-4 раза в неделю. Можно точечно прижигать прыщи маслом чайного дерева 2 раза в день.
- Для комплексного лечения сильных воспалений необходимо принимать медицинские препараты, которые вам может выписать специалист.
Как избавиться от прыщей на спине: личный опыт
Как найти причину появления прыщей самостоятельно
Первая и довольно распространенная причина появление высыпаний в области спины спине – аллергическая реакция. Причиной аллергии может стать синтетическое белье, дезодорант, мыло, гель для душа или другая косметика. Аллергию может вызывать какой-то пищевой продукт.
- Откажитесь от всех косметических средств, которыми пользуетесь, и на две-три недели перейдите на детское мыло и детский шампунь без красителей и ароматизаторов.
- Если вы установили, что не косметика является причиной прыщей, попробуйте отказаться от вещей из синтетических волокон. Очень часто именно синтетика является прычиной прыщей на теле, особенно если человек активен, часто потеет. В этом случае придется перейти на одежду из натуральных волокон.
- Если в процессе поиска причин вы установили, что не одежда и косметика виновны в их появлении, можно поискать аллерген среди пищевых продуктов. Для этого достаточно на 7-10 дней исключать из рациона один из продуктов и смотреть на реакцию организма.
Но вполне возможно, что угревая сыпь вызвана иной причиной, например приемом столь распространенных ныне контрацептивов. Если это так, то нужно посоветоваться со врачом и установить оптимальный ритм приема.
Диета от прыщей
В большинстве случаев появление угрей свидетельствует о неполадках с желудочно-кишечным трактом, так как кожа всегда отражала состояние пищеварения в организме. Проблемы могут быть связаны и с желудком, и с пищеводом, и с толстым кишечником.
Косвенным указанием на то, что именно кишечник является причиной угрей на спине, является частая изжога, частые запоры или поносы. Позаботьтесь о правильной работе кишечника.
Попробуйте перейти на здоровую диету – употребляйте больше кисломолочных продуктов, утром натощак и на ночь выпивайте стакан кефира или съедайте яблоко, при частых изжогах добавьте в диету кашу из овсяных хлопьев.
Овсяные хлопья не только снимают воспаления кишечника, но и нормализуют минеральный обмен, и это благотворно скажется на состоянии кожи спины.
Витамины и ванны
Иногда же достаточно попить витамины и ежедневно принимать ванны с чистотелом, чередой, ромашкой или календулой.