Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2014

Как покрасить волосы в каштановый цвет? Все, чего вы не знали

Каштановый цвет считается универсальным, так как практически для любой женщины, независимо от возраста и цветотипа, можно подобрать подходящий оттенок. Он выглядит абсолютно естественно и иногда окружающие даже не подозревают, что это не ваш натуральный цвет волос. Перед тем, как вы окончательно решитесь покрасить волосы в каштановый цвет, запомните несколько простых правил. Что нужно знать, перед тем как покрасить волосы в каштановый цвет 1. При выборе красителя в первую очередь стоит руководствоваться степенью воздействия на состояние волос. Если вы уже неоднократно делали окрашивание, то, может быть, стоит попробовать сделать это народными средствами. В любом случае решать именно вам. 2. Чтобы выбрать оттенок, подходящий именно вам, воспользуйтесь сначала оттеночным шампунем. Его лучше покупать той же марки, что и краску для волос. Тогда не будет значительной разницы в полученных результатах. 3. При выборе краски внимательно читайте ее состав. Сейчас большой популярностью пользуютс...

Как снизить потребление соли

Спросите любого взрослого человека, что он думает о соли, точнее, о поваренной соли, т. е. хлористом натрии, и наверняка услышите: «Белый враг». Это не вполне верно. Соль нам не вредна. Более того, она необходима для нормальной работы организма. Вреден ее избыток, а точнее говоря, лишний натрий. В среднем горожанин ежедневно потребляет 4000-4500 мг соли. Организму жизненно необходимо 500 мг/сут, а безопасной считается суточная доза, не превышающая 2400 мг (это примерно одна чайная ложка). Впрочем, диетологи собираются снизить ее до 1500 мг, т. е. менее чем до 2/3 чайной ложки. Чем же так опасен натрий? Вероятно, вы слышали, что избыток в меню этого элемента опасен для сердца и почек, предрасполагает к остеопорозу и другим заболеваниям костей. Как ни удивительно, лишь 25% ежедневно потребляемой нами соли попадает в еду из солонки. Почти все остальное нам дают «фабричные» расфасованные продукты. Пищевые компании от души сдабривают их солью - как для вкуса, так и для лучшей сохранности....

Обзор лучших скрабов для тела

Balance Me Skin Brightening Spearmint Exfoliating Polish Мы бы назвали этот скраб утренним из-за его свежего мятного аромата, пробуждающего чувства. Это смесь из натуральной соли, масел кокоса и сладкого миндаля, но она не течет! Скраб одновременно очищает и увлажняет кожу, и это роднит его с другими победителями в этой категории средств. Бренд Balance Me создан двумя британскими врачами холистиками (один из них некогда работал в рекламном отделе фирмы Lancome), и они «верят в простой натуральный уход за кожей, который работает и оказывает длительное воздействие». Этот скраб - классический пример воплощения этого девиза в жизнь. Комментарии: «Высший балл! Кожа у меня на ногах была сухой и немного шелушилась - как у ящерицы. Текстура идеальная, кожа великолепно себя чувствует, она увлажненная и гладкая, никакого раздражения, нет липкой пленки. Лучший отшелушивающий скраб из тех, которыми я пользовалась, после него не нужен крем для тела». «Упрямая грубая кожа на коленях и ступнях, по...