FORT

Вы только представьте себе, как здорово холодной зимой сделать салатик, приготовленный из собственной, свежей и хрустящей зелени, или украсить этим зелёным чудом какое-нибудь блюдо. И вкусно, и полезно для здоровья и красиво. А самое главное, что при большом желании такое прекрасное дополнение к кушаньям вы можете приготовить самостоятельно. Затрат будет минимально, а результат то какой! Зимой сможете на этом сэкономить. Заниматься огородничеством в зимнее и весеннее время лучше всего в комнате с окнами, выходящими на юг, юго-восток и юго-запад. В общем, там, где много света и тепла. Выращиваем лук Для того, чтобы вырастить лук в домашних условиях, потребуется приспособить глубокие тарелки. По размеру тарелки вырежьте кружок из картона, сделайте в нём двадцать – двадцать пять круглых отверстий диаметром двадцать четыре – двадцать восемь мм и опустите его в растопленный парафин, чтобы не намокал в воде. Можно сделать такой кружок из любого другого непромокаемого материала. В тарелку на...

Ночное время прекрасно подходит для того, чтобы восполнить потерю влаги в тканях ногтей и кутикул, произошедшую за день, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Уход за ногтями: питание ногтей Ночное время прекрасно подходит для того, чтобы восполнить потерю влаги в тканях ногтей и кутикул, произошедшую за день. И любое из средств, которые я назову, а также некоторые другие подойдут для этой цели. Вы можете использовать масло из ростков пшеницы, ланолин, гигиеническую губную помаду, крем с витаминами А и D, крем для ногтей, приготовленный в домашних условиях. Эти средства объединяет один общий признак: все они имеют вязкую, густую консистенцию. Это значит, что они слишком густые и не растекаются или растекаются очень медленно. Они прилипают к поверхности ногтей, особенно в области кутикул, и всю ночь, сохраняясь на ногтях, а не на простынях, продолжают выполнять свою функцию. Вот почему некоторые рекомендуемые средства, например оливковое масло, не подходят д...

Разнообразные жевательные резинки активно рекламируют с экранов телевизоров. Однако тот факт, что производители рассматриваемой продукции старательно навязывают ее потребителям, вовсе не свидетельствует о пользе жевательных резинок. Поэтому, говоря о том, можно ли беременным жевать жвачку, необходимо рассмотреть все особенности подобной продукции, ее состав и специфику воздействия на зубы, желудок и другие органы человека. Польза и вред жевательной резинки для зубов беременной Во время вынашивания малыша многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как ухудшение состояния зубов. Дело в том, что организму ребенка постоянно необходим кальций, а получить его он может только от матери. Именно поэтому зубы будущей мамы начинают активно разрушаться, а жевательная резинка, вопреки заверениям производителей, только ухудшит ситуацию. Постоянное употребление жвачки способствует выпадению пломб, а качественно очистить эмаль она все равно не поможет – гораздо целесообразнее для этого использоват...

Растяжки, или, как их иначе называют, стрии, являются известной не понаслышке проблемой для многих девушек, а также для мужчин. Они могут возникать в любом возрасте, при любом росте или телосложении, даже при отсутствии лишних килограммов. Удаление растяжек представляет собой достаточно долгую и кропотливую работу. Полностью избавиться от стрий, к сожалению, невозможно, однако с помощью современных салонных процедур, направленных на удаление растяжек, их можно сделать практически незаметными. Стрии представляют собой не слишком эстетичные белые полосы, особенно заметные летом, когда кожа интенсивно загорает на солнце. Дело в том, что в местах растяжек кожа не имеет пигментов и заполняется соединительной рубцовой тканью. Свежие, недавно появившиеся стрии могут иметь розовый или даже фиолетовый цвет, который постепенно становится все более бледным. Яркий оттенок появляется из-за того, что в соединительной ткани также присутствуют кровеносные сосуды. Удаление растяжек следует проводить ка...

Нанотехнологии сегодня стали приоритетными в самых различных направлениях научных разработок. Нано процессы проходят на уровне атомов и способны менять свойства веществ по нужной схеме. Перспективы, которые открываются перед нами в связи с использованием нанотехнологий, неизмеримо разнообразны. Они могут быть использованы практически во всех областях жизни человека и, конечно же, в первую очередь в тех, которые призваны служить его здоровью и красоте. Одним из таких перспективных направлений применения новой концепции стала нанокосметика. В чем ее уникальность, в сравнении с существующими методами воздействия на кожные покровы – об этом ниже. Действие любого косметического препарата, каким бы совершенным и экологически чистым он не был, в конечном итоге зависит от того, насколько глубоко необходимые полезные ингредиенты проникают в нашу кожу, и достигают поставленной «цели». На пути у косметического состава роговой слой, состоящий из плотно лежащих друг на друге чешуек, соединенных лип...

Зачем покупать, если можно сделать отличный скраб для тела из натуральных компонентов своими руками? О пользе натуральной косметики узнайте здесь. Все что нужно, это соль или сахар, масло для тела и теплая ванна. Этот скраб отлично подходит как для тела, так и для лица. Как сделать скраб: Для приготовления скраба вам понадобится соль или сахар. Сахар действует мягче. Не важно, на чем вы остановите свой выбор, главное, чтобы гранулы были мелкими и не травмировали кожу. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте для скраба темно-коричневый тростниковый сахар. Выберите масло. Вы можете использовать детское или любое растительное масло: оливковое, кокосовое, миндальное или подсолнечное. Возьмите масло и соль (или сахар) в пропорции 1:2. Хорошо перемешайте. Не волнуйтесь, если соль оседает на дно. Если вы хотите, чтобы ваш скраб имел приятный аромат, добавьте к смеси 5 капель эфирного масла (какие масла подходят какому типу кожи, вы найдете в конце статьи). Еще раз перемешайте. Войди...

Ежедневно мы сталкиваемся с рекламой. Сотни издателей, производителей, распространителей пытаются разнообразить наш быт, порадовать ювелирными, книжными, косметическими новинками. Мы находим коммерческие предложения в электронной почте и в 99 процентах случаев жмем на кнопку «Это спам». Совсем другое отношение ждет каталоги, которые пришли по почте или всучены консультантом той или иной торговой марки на улице. Чем красочнее оформлено издание, чем дороже полиграфия, тем больше шансов, что мы не только пролистаем страницы, бегло скользя взглядом по картинкам, но и вникнем в буковки. Будучи студентками, мы с подружками заказывали у нашей однокурсницы вполне бюджетную косметику. Особенно нравилось, что большая бадья крема, которого хватало надолго, стоила сущие копейки. Все бы хорошо, но вот отдушки! Руки, намазанные с вечера, пахли весь следующий день. С первыми самостоятельными заработками сменилась и марка косметики. Родственница занялась распространением продукции одной шведской фирмы...

Нейробиологи установили, что кофеин может уменьшать размер бляшек, которые при болезни Альцгеймера образуются на нервных клетках и нарушают работу мозга. Это открытие наверняка пополнит ряды ценителей кофе. Любители кофе получили еще один аргумент в защиту своего пристрастия - ученые в экспериментах на мышах установили, что кофеин восстанавливает память при болезни Альцгеймера. Два исследования свидетельствуют, что кофеин значительно снижает в мозге и крови мышей уровень амилоидного белка, отложения которого на нейронах вызывают болезнь Альцгеймера. Прежние исследования показали, что употребление кофеина в ранней зрелости отодвигает срок наступления проблем с памятью у мышей, специально выведенных для исследования этой болезни. "Новые данные позволяют сделать вывод, что кофеин может служить лечением для уже начавшейся болезни Альцгеймера, а не только частью профилактической стратегии", - говорит ведущий автор исследования, Гэри Эрендаш (Gary Arendash) из университета Южной Фл...

1. Очищаем и освежаем кожу Макияж наносится только на чистое лицо. Если вы делаете это дома сами, а не в салоне, помните, что подготовительный этап включает: чистку кожи лосьонами, тониками, увлажняющую успокаивающую маску, увлажняющий дневной крем. Снять отеки и усталость глаз: тонкие кругляшки сырой картошки положить на 15 - 20 минут. Питательная маска для сухой кожи: на очищенное лицо намазать сметану (еще и отбеливает кожу), смыть теплой водой через 10 минут. Увлажняющая и питательная маска для всех типов кожи: ошпарить капустные листья кипятком, смочить растительным маслом и наложить на лицо и шею на 20 минут. Мини-пилинг для всех типов кожи: протереть лицо кусочком киви с кожицей. 2. Накладываем тональный крем и пудру Тональный крем и пудра - основа для макияжа. Цвет тонального крема должен максимально совпадать с цветом кожи. Особенно тщательно нужно растирать переходы к шее и основанию волос. Пудру наносят поверх крема. Чтобы она ложилась ровно, берите ее мелкими порциями, слег...

Мед с давних времен используют в народной медицине – находит он применение и при лечении ожирения. Массаж медом от целлюлита – процедура не только полезная, но и весьма эффективная, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Массаж с использованием жидкого меда Медовый массаж от целлюлита может выполняться с использованием как жидкого, так и засахарившегося продукта. Вначале предлагаем вам использовать первый вариант. Для того чтобы усилить эффективность медовой процедуры имеет смысл использовать эфирные масла (можно обойтись и без них). Если решите использовать добавки, обратите внимание на масла грейпфрута, можжевельника, эвкалипта, лимона, апельсина, лаванды, петит-грейна, мандарина. Оптимальная пропорция при массаже ягодиц и бедер – 5 капель на каждые 2 ч.л. меда (можно увеличить концентрацию до 5 капель на 1 ч.л. меда). Если вы планируете использовать смесь ЭМ, вначале соедините их, а затем добавьте в мед. Порцию антицеллюлитного состава готовьте непосредст...