Сообщения

Сообщения за декабрь, 2010

Как наше питание влияет на мозг?

Давно не секрет, что наше здоровье и физическое состояние во многом зависит от того, что мы едим. Наш мозг наиболее метаболическиактивный и избирательный в еде орган. Правильное питание может улучшить и повысить умственные способности. Несмотря на то, что отрасль науки, изучающая взаимосвязь питания и активности мозга, еще относительно молодая, ученым уже удалось сделать некоторые важные наблюдения. Среди них: Питание, в основе которого лежит тяжелая, жирная пища, при небольшом употреблении в пищу овощей и фруктов, является основной причиной не только различных сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, но и депрессий, повышенной агрессивности. Здоровье мозга зависит не только от количества употребляемого в пищу жира, но и от его качества. Особенно полезны для мозга жиры, содержащиеся в рыбе. Интересным оказался также тот факт, что некоторые жиры, рекомендуемые как полезные для сердца, оказались не очень полезными для мозга. Подробнее. После того, как жиры расщепляются на жирные кислот...

Лазерная эпиляция – результаты и отзывы. Видео

Для того, что бы избавиться от достаточно болезненной процедуры удаления доставляющих лишь неприятные ощущения волос в виде выщипывания пинцетом или выдергивания воском, есть смысл воспользоваться таким способом, как лазерная процедура депиляции. Что такое лазерная депиляция Эта процедура является практически прорывом в современной косметологии и даже панацеей для избавления от нежелательно роста волосков на длительный промежуток времени. Всё дело в том, что депиляция лазером - это эффективный способ удаления лазером не только наружного слоя волосяного покрова, но и разрушения корня волоса – луковицы. За счет своей безболезненности такой способ отлично подходит для избавления растительности в интимных зонах тела. Тонкости процедуры лазерной эпиляции В основе проведения процедуры лежит световое воздействие лазера на волосок, меланин которого в данном случае способен поглощать лазерную энергию, вследствие чего разрушается фолликула самого волоса. Эта операция проводится с помощ...

Натуральная косметика: за и против

Каждая женщина мечтает всегда оставаться молодой и красивой. Поэтому ежегодно на прилавках магазинов появляются все новые и новые косметические средства, призванные сохранить как можно дольше женскую красоту. Но у подобной косметики есть ряд минусов: высокая цена, плохое качество или неудовлетворительный химический состав, способный вызвать серьезные аллегрические реакции. Избежать неприятных последствий поможет handmade-косметика, призванная защищать красоту и молодость кожи с помощью натуральных компонентов. Плюсы handmade-косметики: •вы будете точно знать, из чего состоит ваш крем; •вы будете иметь возможность изготовить то средство, которое будет подходить именно для вашей кожи; •самодельные крема обходятся во много раз дешевле, нежели готовые косметические средства; •процесс изготовления косметики может стать вашим приятным хобби. Минусы handmade-косметики: •очень часто средства, приготовленные в домашних условиях, обладают маленьким сроком годности; •чтобы начать серьезно занимат...

Уход за телом: секреты красивой груди

Наша красота в наших же руках. И вместо того, чтобы бросаться под нож хирурга, стоит попробовать самим добиться отличных результатов! Естественно, что внешность очень важна для каждой женщины. И хотя народная мудрость и гласит - важна красота внутренняя, а не внешняя, это служит слабым утешением. Любая из нас мечтает быть прекрасной и душой и телом. И всегда есть что-то в нашем облике, что вызывает неудовольствие и жгучее желание это немедленно исправить. Теперь к нашим услугам пластическая хирургия, которая поистине творит чудеса. Можно убрать морщинки, изменить черты лица и формы тела. Однако подобные операции не только дорогостоящие, но и довольно болезненны и опасны для организма. В особенности это относится к коррекции груди. Увеличение ее может принести женщине не только чувство удовлетворения, но и проблемы с грудным вскармливанием, повышение риска онкологических заболеваний, возможности образования гематом и т.д. К тому же такая операция является необратимой. После нее ваша гру...

Как сочетать цвет волос и аромат

С приходом тёплых дней прекрасная половина человечества нуждается в обновлении. И, подобно самым прекрасным цветам, женщинам мало цвести, им необходимо благоухать. Отличный способ перестать хандрить – побаловать себя новым ароматом. Правильно подобранный парфюм способен дарить блаженство и вдохновение жить. Запах женщины «Вторую одежду» лучше выбирать во второй половине дня, когда обоняние усиливается. Перед покупкой стоит проявить выдержку, не хвататься за первый понравившийся флакон. Подойдите к вопросу более тщательно – брызните каплю на запястье или локтевой сгиб и поносите его около часа. Именно за это время аромат раскроет все свои ноты и покажет, как он способен раскрыться именно на вас. Самая распространенная ошибка – оценка запаха в концентрированном состоянии. Аромат следует вдыхать в летучем состоянии, в движении – ведь именно так женская парфюмерия функционирует на вас. Перед покупкой стоит понюхать продукт не меньше трёх раз. В идеале лучше купить пробник и использовать ар...