FORT

В 20 лет молодые особы не задумываются над поддержанием красоты, редко пользуются косметикой, так как природа еще не берет свое. В 30 лет женщины начинают задумываться: как отсрочить первые признаки старения, чтобы выглядеть не хуже молоденьких девчушек. Кто-то начинает резко садиться на диету и считать калории, кто-то ходит в салоны красоты и гонится за новомодными косметическими процедурами, кто-то выбирает тренажеры и спортзал. Безусловно, из всего перечисленного самым эффективным считается постоянная физическая нагрузка. Только для поддержания формы совсем не обязательно ходить в тренажерные залы, фитнес в домашних условиях - не худшая и даже лучшая альтернатива. Эффективность занятий Многие женщины могут подумать, что дома заниматься – это не дело, обязательно найдутся какие-то другие срочные дела и фигура отложится на потом. Но если поставить себе целью не стареть и быть вечно молодой, то у желающих всегда найдется время и главное сила воли для занятий спортом дома. Фитнес в дома...

Еще, казалось бы, совсем недавно было даже невозможно себе представить, что намажешься чем-то приятно горячим, залезешь под одеяло и будешь там с удовольствием лежать. Но это было летом, осенью же и, тем более, зимой, под одеялом лежать куда как сподручнее, а если еще и с пользой для красоты – то это уже одно из самых верных средств от осенней и зимней хандры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для проведения горячего обертывания в домашних условиях вам понадобится: два больших куска полиэтилена или две клеенки, к примеру, две недорогие занавески для душа, специальные эластичные бинты для обертывания или же нарезанная на полоски и свернутая подходящая ткань. Горячие обертывания не подойдут, если у вас проблемы с венами или же с сосудами. В таком случае жгучие составляющие можно заменить охлаждающими или же вообще обойтись без термоэффекта. Примерный состав домашнего обертывания от целлюлита (на 2-3 раза): 1-1,5 литра оливкового или любого другого растите...

Желание сэкономить на парикмахерских услугах часто заставляет начать смелый эксперимент по окрашиванию волос в домашних условиях. При грамотном выборе краски и знании нескольких нехитрых секретов такая манипуляция может увенчаться успехом. Результат скажется на прическе и внешнем облике обладательницы роскошного сияющего цвета волос. Выбор краски Самый первый шаг к самостоятельному окрашиванию состоит в правильном выборе краски для волос. Прилавки отделов косметики пестрят разнообразием, ассортимент широк, как не запутаться в названиях, назначениях и качестве красящего средства. Выбор краски зависит от цели окрашивания. Какой цвет и оттенок должен получиться в результате? Какова длина волос? Нужна ли функция закрашивания седины? Выбирая оттенок и основной цвет, необходимо посоветоваться со стилистом, либо изучить такие параметры и особенности внешности, как тип лица, форма прически, даже время года. На краске экономить не следует, иначе вместо роскоши «волос червонной руды» можно в рез...