FORT

«Кипятите щи, чтобы гости шли»... Зимой, практически все мы варим щи, да и как же их не варить при наших зимах. Щи – одно из древнейших блюд русской кухни, они не знали сословных границ, их ели крестьяне, купцы и цари. Так и сейчас щи варят и богатые, и бедные. Хотя, возможно, богатым их варят повара или кухарки, и жёны богатых имеют возможность ходить в салоны красоты каждый день. А вот, средний класс, к которому относят себя большинство из нас, салоны красоты устраивает себе дома, иногда прямо на кухне, тем более что продукты для щей идеально подходят и для ухода за кожей. Итак спа-салон от русских щей. - Маска из капусты для любой кожи Провернуть на мясорубке небольшой кусочек сочной капусты, взять 2 ст. ложки массы, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 ст. ложку творога. Перемешать, наложить на лицо на 10 минут, смыть чуть тёплой заваркой зелёного чая. Минут через 10 умыться водой комнатной температуры - Маска из капусты для жирной кожи К 1 ст. ложке провернутой на мясорубке капусты до...

Что же такое веснушки? Почему они появляются? Веснушки — это ответная закономерная реакция организма, которая призвана защищать его от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Веснушки содержат особый пигмент, который и собирает солнечные лучи, и предотвращает появление ожогов. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Потому-то веснушки чаще всего встречаются у людей со светлой кожей. Людям, которые уже родились с веснушками, избавиться от них гораздо сложнее, чем тем, у кого они появляются только весной или летом. Но все же сделать их бледнее, предотвратить появление новых можно. Самый простой способ — пользоваться солнцезащитными кремами е высоким индексом защиты. Но если вы не смогли защитить свою кожу от солнца и у вас все же появились веснушки, то давайте попробуем их вывести или хотя бы сделать бледнее.Средства для отбеливания веснушек и пигментных пятен * Пигментированные участки кожи протирают свежим соком петрушки 3 раза в день ...

Для продления молодости необходимо соблюдать принципы рационального питания. Принцип 1. Сбалансированность Об этом говорилось, говорится и будет говориться столько, сколько будет существовать вопрос "как сохранить молодость и красоту". О правильном соотношении в рационе белков, жиров и углеводов мы уже говорили, повторим еще раз. Например, женщине 27 лет, весом 58 кг, ростом 170 см и со средней физической активностью для сохранения оптимального веса и самочувствия нужно такое соотношение: 92 г белка, 94 г жира, 401 г углеводов, схематично это выглядит как 1:1:4,5. Обязательно нужно учитывать индивидуальные особенности тела и организма: при лишнем весе количество углеводов сокращается в пользу белка, при повышенной физической нагрузке можно допустить увеличение углеводов и так далее. Принцип 2. Калорийность Начиная приблизительно с 25 лет женщине стоит задуматься о калорийности своего рациона. Для той же женщины 27 лет со всеми указанными параметрами калорийность суточного рац...

Как правило, большинство современных людей немаловажное значение уделяет своей собственной внешности. И едва ли не самым главным критерием, определяющим удовлетворенность человека от своего собственного отражения в зеркале, является идеальное состояние его оболочки, то есть тела. Точно так же оценивают фигуру человека и окружающие его люди. При этом они могут завистливо вздыхать, имея возможность лицезреть идеальные человеческие пропорции, или же, наоборот, корчиться от отвращения в случаях, когда наблюдаемая ими картина далека от совершенства. Впрочем, учитывая тот факт, что каждый человек есть личность сугубо индивидуальная, точно так же индивидуально и его отношение к такому понятию, как идеальное тело. Так или иначе, но знание показателей, определяющих идеальную массу тела, является нелишней информацией для каждого современного человека, который не только любит свою внешность, но и заботится о своем здоровье. В мире существует несколько признанных специалистами расчетов, которые по...

Где купить качественные кисточки для нанесения макияжа? Все просто, в художественном магазине, там есть кисточки всех размеров и с разными видами щетины. Например, для основы подойдет маленькая закругленная, а для подводки можно выбрать самую тонкую кисть. Как чистить кисточки для макияжа? Мягким шампунем. Можно добавить в теплую воду соды, она поможет растворить жир и остатки косметики. Помыв кисточку, нужно обязательно промокнуть щетину – важно, чтобы она хорошо просохла, не изменив формы. Мойте их не чаще одного раза в неделю. Полезные советы для женщин: как наносить бронзовый тон? При нанесении используйте большую кисточку. Обозначьте бронзой те части лица, на которые обычно попадает солнце: скулы, линию бровей, лоб, нос и подбородок. Цель – выглядеть слегка загоревшей, а не стать краснокожей. Чуть-чуть бронзы на ключицы! Если у вас тонкие губы Не надо стараться выделить их яркими или насыщенными цветами, это только подчеркнет форму губ. Другое дело – бледные, натуральные оттенки...