FORT

Мы сидим на диете, изнуряем себя в тренажерных залах - и все для того, чтобы сжечь «ненавистные» килограммы. Однако мы часто забываем, что самое непосредственное участие в этом процессе принимает кислород. Вот именно о нем сегодня и пойдет речь. Ты дотошно учитываешь каждый кусочек пищи, скрупулезно подсчитываешь калории, пьешь минеральную воду с усердием бедуина, которому предстоит пересечь пустыню. Но как только ты сбрасываешь вес и на миг забываешь о диете, тело упрямо стремится обрести прежние формы. - Таков уж метаболизм, - вздыхаешь ты. – А ведь есть счастливицы, которые могут есть все, что угодно, и не толстеть! Между тем, именно регулярные диеты нарушают весь наш метаболизм. Одно исследование показало, что у тех бедолаг, которые сидели на низкокалорийной диете, уже через три дня после начала базовый метаболизм (в состоянии покоя) снижается на 20%. Следовательно, диеты не только не срабатывают, но в дальнейшем могут привести к тому, что человек наберет еще больший вес. Говоря о ...

Поговорим о женщинах, а именно о женских прическах. Как известно примерно каждые 2 месяца, а то и чаще женщины посещают салоны-парикмахерские, не столько потому, что сделанная недавно прическа потеряла свои формы и объем, а волосы начали отрастать, сколько просто хочется смены имиджа. Все элементарное – просто! Ведь пик посещения салонов красоты приходится на смену модного и природного сезона, когда мы все стараемся опередить остальных по стилю и красоте. Что готовит нам нынешний сезон ? Естественно, в теплое время года с выбором прически гораздо проще, чем в зимний период, поскольку зимой – важнее защитить голову от холода и ветра, а это значит – обязательное ношение головного убора. Поэтому приходится искать те варианты, которые не повредят имиджу, не потребуют слишком больших усилий и в то же время останутся в рамках модного мейнстрима. Итак, Длинные волосы – классика всегда актуальна. Коса до пояса – не обязательна, достаточно чуть ниже лопаток, а вообще благодаря новым приемам, на...

Известное выражение «внутренняя красота» сегодня уже не просто выразительная метафора! Действие кремов, масок и сывороток теперь можно усилить с помощью нутрикосметики – буквально средство для приема внутрь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Нутрикосметика» - слово, пришедшее к нам из французского, 20% француженок применяют нутрикосметические средства, в то время как в России «таблетки красоты» пьют только 3% женщин. Во многом это связано с тем, что в Европе рынок нутрикосметики сформировался уже 20 лет назад. И кредит доверия к «съедобным» средствам красоты там гораздо выше, чем в нашей стране. Бич времени Разнообразное и здоровое питание вкупе с активным образом жизни – залог красоты, активности и завидной физической формы. Современные красавицы должны особенно тщательно следить за тем, что у них в тарелке. Ведь сегодняшний образ жизни с его сумасшедшим ритмом, стрессами и вечной нехваткой времени совсем не способствует усвоению полезных веществ. Нех...

Когда половой акт показывают в кино, это почти всегда размашистое раскачивание под громкий скрип пружин матраца и стоны обоих партнеров. В реальной жизни все происходит совершенно по-другому. Все, что происходит на экране в реальной жизни приводят к неумолимой и быстрой эякуляции, практически не доставляя удовольствия ни одному из партнеров, пишет . Даосы понимали, что амплитуда и ритм движений во время полового акта оказывают существенное влияние на степень сексуального удовлетворения обоих партнеров и возможность мужчины сдерживать эякуляцию. Они рекомендовали начинать половой акт только тогда, когда женщина достигнет высокой степени возбуждения, или, по их выражению, "точки кипения". В противном случае секс будет непродолжительным и не доставит партнерам большого удовольствия. Обычно, когда люди думают о сексе, они представляют себе два состояния-"внутри" и "снаружи". Даосы, которые подробно исследовали и описали зоны наслаждения и рефлексологические то...

В осенне-зимний период у многих детей периодически появляются насморк и кашель. Сегодня расплодилось такое количество разнообразных вирусов, что их практически невозможно отследить. Безусловно, детские заболевания не остаются без внимания любящих родителей, которые делают всё возможное для скорейшего выздоровления ребенка. К огромному сожалению, большинство современных лекарственных препаратов обладают различными побочными эффектами, что довольно опасно для маленького растущего организма. Тогда на помощь родителям приходят безопасные натуральные народные средства, которые могут заменить синтетические медикаменты. Корень солодки для детей является одним из таких целебных даров природы. Многие знают, что корень солодки на протяжении длительного времени успешно использовался в традиционной и народной медицине. Врачи-гомеопаты накопили огромный опыт применения данного растения в лечебных целях. Солодкой лечат как взрослых, так и детей. Поэтому фитотерапевты всегда отзывались о данном расте...

Вашей беременности не исполнилось еще и месяца, но в ваши мысли прочно вселилась полоса беспокойства. Позднее вы забудете эти переживания, воспринимая беременность как самый позитивный и гармоничный период вашей жизни. Но сейчас, когда возникла необходимость в спокойствии, вы переживаете самые настоящие стрессы. Безусловно, поводов для беспокойства у будущей матери хоть отбавляй. Особенно это относится к первой беременности. Итак, как выглядят наши страхи и насколько они обоснованны? 1. Ребенок может родиться нездоровым Это самый распространенный страх среди будущих матерей, сопровождающий их на протяжении всей беременности. Чаще всего этот страх возникает от обилия ненужной врачебной информации. Можно сосредоточенно вчитываться в статистику, говорящую о численности детей, рожденных с синдромом Дауна или гидроцефалией, но эти факты призваны успокоить будущих матерей, а не напугать их. Не нужно воспринимать эту информацию буквально. 2. Что я буду делать с ребенком? Если вы задаете себе ...