FORT

Томатная маска для жирной кожи . Возьмите большой спелый помидор, аккуратно очистите его от шкурки, затем тщательно разомните руками или измельчите миксером. Добавьте 1 чайную ложку крахмала и перемешайте до получения однородной массы. Наложите готовую смесь на лицо, подержите 20 минут и смойте. Творожная маска также рекомендуется для жирной кожи. 1 столовую ложку рыночного творога тщательно растирают с 1 столовой ложкой кефира. Полученную кашицу накладывают на лицо, через 15 минут смывают теплой водой. После этого на кожу наносят питательный крем. Курс — 12 процедур, раз в неделю. Лучше вечером. Яблочно-белковая маска. Белок сырого яйца и протертое зеленое яблоко перемешивают и тщательно растирают. Полученную массу накладывают на лицо, через 15 минут смывают теплой водой. После этого на кожу наносят питательный крем. Процедуру лучше проводить вечером. Для сухой кожи рекомендуются следующие увлажняющие маски. Маска из овса. 2 столовые ложки овсяной крупы, смоченной молоком, смешать со ...

Во многих SPA-салонах вы найдете такой вид процедур как стоун-терапия. Этот вид массажа отличается от других тем, что проводиться при помощи специальных термически обработанных камней. Массаж камнями имеет очень много положительных качеств и направлен как на коррекцию тела и оздоровление организма, так и на психологическую разгрузку и релаксацию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Секрет стоун-терапии заключается в том, что каждый камень похож на природный аккумулятор и является носителем своего положительного заряда, который способен нейтрализовать скопившуюся в нас негативную энергетику и принести ощущение покоя и гармонии с окружающим миром. Так же массаж камнями вызывает полное расслабление тела, стимулирует прилив сил и хорошее настроение. Медицинский эффект стоун терапии так же объясняется наличием положительного заряда в камнях. По мнению китайских мудрецов, болезни – это ничто иное, как негативная энергия, которая, накапливаясь в том или ином орг...

Если вы, глядя в зеркало, заметили складки внизу подбородка, не стоит поднимать панику. С помощью некоторых физических упражнений вы сможете избавиться от этого неприятного изъяна во внешности. Итак, как убрать второй подбородок? При пмощи упражнений Убираем второй подбородок - упражнение 1 Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником. Убираем второй подбородок - упражнение 2 Более продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положите подбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородок немного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопываний по подбородку не ...

Что на самом деле поддерживает и разрушает наш «мотор»? Самые опасные - скрытые жиры Еще 50 лет назад ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей - из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина - изменение стиля питания. А именно - потребление большого количества продуктов со «скрытыми» жирами. Причем питаться дорого - не значит полезно! Вот основная пятерка продуктов, опасных для сердца и сосудов: Все изделия с модифицированными жирами и в состав которых входят маргарины: сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры, пишет medline.az. Копченые и сырокопченые колбасы. Икра - красная и черная. Шампанское и шипучие вина. Пиво - больше 0,5 в день для мужчин и 0,33 для женщин. Высокое давление часто вообще не чувствуется Мнение о том, что высокое давление нельзя не почувствовать (мол, обязательно будет стучать в висках, кровь прильет к лицу, а сердце будет колотиться как бешеное), - большой миф! Увы, многие гипертоники узн...

Педикюр Нанеси на стопы отшелушивающий крем и опусти их в ванночку с теплой водой, куда можно добавить пенообразующее средство. Пока ноги отмокают, разотри их щеточкой. Отвердевшую кожу соскобли пилками из прессованной гранитной крошки: сначала с крупным зерном, потом - с более мелким. Пользоваться щипчиками или ножницами не рекомендуется. Ноготь на большом пальце срезают в 3-4 приема, чтобы он не расщеплялся. Не скругляй ногти, иначе они начнут врастать. Покрой кутикулу размягчающим средством, оставь на 1-2 минуты и отодвинь деревянной или костяной лопаткой, но не срезай! Сильные наросты сошлифуй пилкой. Смажь ступни кремом или маслом и сделайте массаж - все движения от подошвы снизу вверх по своду стопы. Нанеси на ноги маску. Нанеси лак. Подержи ступни в миске с кусочками льда или смажь ноги освежающим крем или тоником для ног. Регулярный уход за ногами Так как кожа ног обычно достаточно сухая, 2-3 раза в неделю после душа обрабатывай ступни скрабом и смазывай питательным средством д...

В основе всех маний, связанных с красотой, лежит неуверенность в себе, заниженная самооценка. Зависимость от красоты» (бьюти-аддикция) — новая мания, о которой говорят западные психологи. По их данным, порядка 30% женщин и 15% мужчин подвержены разным формам этой напасти. Один из примеров — давно известная губительная болезнь анорексия, навязчивое желание стать стройнее, порождающее сбой в работе организма. Однако XXI век привнёс и другие, не менее опасные разновидности. «Танорексия» — слово, созвучное анорексии, обозначает зависимость от загара. Эта мания возникла вместе с распространением соляриев, считает психолог Иван Тактаров. «На Западе бытует мнение, что загар (в том числе и искусственный) стимулирует выработку эндорфинов («гормонов счастья»), поэтому привыкание к нему сродни алкогольной или наркотической зависимости. Однако это не доказано», — говорит Тактаров. — «Механизм же психоэмоционального привыкания таков: человек «подсаживается» на солярий. Когда ему начинает казаться, ...

Кислородная косметика — явление, рождающее больше мифов, чем любые другие аналогичные средства по уходу за собой. С одной стороны, ее защитники, восхищенные эффективностью кислорода в борьбе с возрастными изменениями кожи, твердят о революции в индустрии косметологии. С другой — их оппоненты предупреждают о том, что процесс старения значительно ускоряется после ее применения. Кто же прав? Изучим для начала принцип действия кислородной косметики, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Еще из школьных уроков химии известно такое свойство кислорода как летучесть. Возникает вопрос: может ли он надолго оставаться в косметических средствах? Делая кислородные коктейли, приходится растворять пузырьки воздуха в жидкости основы, а вот растворить кислород в креме под силу, пожалуй, только волшебнику из сказки. Но оказывается, такой волшебник есть и зовут его — перфторированный углерод (сокращенно ПФУ). Именно его соединениям присуща способность растворять кислород, а ...

По анализу, проведенному в США, одна треть женщин курят, а более четверти женщин курят в период беременности. К ним в большей части относятся женщины с низшей социальной группы и незамужние. Негативные воздействия курения на организм. Большинство женщин не задумываются о вреде курения в прекрасный период беременности. Ведь именно у курящих особ возникают осложнения во время беременности. Медики доказали о прямой связи выкидыша и преждевременных родов с курением. От курения беременной женщины у новорожденного ребенка может появиться та или иная болезнь, например аллергия. Вероятность очень высока это вам подтвердит любой хороший детский аллерголог, хотя причины аллергии у будущего ребенка могут и другие. Курение в первую очередь отрицательно сказывается на состоянии периферического кровообращения у женщины, а это приводит к нехватке кислорода (гипоксии). В табачном дыму содержится оксид углерода, который в крови связывается с гемоглобином, превращая его в карбоксигемоглобин, в этом случ...